Lesrooster

Klassieke Hatha Yoga als onderdeel van Raja Yoga in de gymzaal van basisschool Montessori aan de Elzenstraat 8 in Tilburg. Ik werk conform de richtlijnen van het RIVM mbt het coronavirus.

Maandagavond en donderdagavond van 20.00 uur – 21.30 uur.  Gericht op dynamiek en ontspanning, intensiviteit en overgave, evenwicht yin en yang, uitlijnen, opladen chakra’s, het leren vinden van de eigen ruimte in het lichaam en het loslaten van de wil/het ego.

Verdieping, verstilling, verbinding. De drie waarden waar yoga voor staat, oefenen in kleine groepen met veel persoonlijke aandacht. Met gedegen aandacht en begeleiding werken aan een gezonder en gelukkiger -zijn- in je eigen wereld en in de wereld om je heen. Yoga is leven.

Tarieven:

Het jaar is ingedeeld in vier lesblokken van elf of twaalf lessen. Deze lessen kosten bij deelname aan een heel lesblok 17,50 euro per keer. Als je twee keer per week wil oefenen in een lesblok kost de tweede les 12,50 euro.

Je kunt ook een losse les afnemen wanneer het jou uitkomt, die kost 22,50 euro.